남자 필라테스 레깅스 - namja pillateseu legingseu

남자 필라테스복 어떻게 입지?

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요즘 건강을 위해 운동하시는 분들 많으시죠? 필로양도 요가와 필라테스를 하고 있는데

요즘엔 운동시간에 남자 회원분들이 정말 많이 보이세요~

그런데 가끔 남자 필라테스복은 어떤걸 입어야 하는지 고민하시는 회원분들이 많이 계시더라구요.

보통은 츄리닝이라 불리는 바지나 티셔츠를 제일 많이 착용하시는 것 같아요.

생각해 보면 딱 떠오르는 남자 필라테스복 브랜드가 없네요. 유명한 스포츠 브랜드나 해외 브랜드는

많지만 편하게 사서 입을 수 있는 남자 필라테스복 브랜드가 없는 점이 참 아쉬운것 같아요.

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여자 필라테스복과 남자 필라테스복은 당연히 달라야 겠죠?

필라테스는 근육을 단련하는 동작이 많은 운동이고 기구 필라테스 수업도 굉장히 다양하기 때문에

이왕이면 필라테스복을 입고 운동할 때 운동효과가 더 좋겠죠?

남자 필라테스복을 입고 운동하게 되면 몸에 딱 밀착되어 근육의 움직임을 보기 더 수월하고

딱 맞는 남자 필라테스복은 남성분들이 운동을 할 때 근육을 잡아주기 때문에 운동 효과가 더 커져요.

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기구 필라테스 운동을 할 때는 피부가 기구에 닿기 때문에 반바지 보다는 긴바지를 착용하시는 게

좋고 헐렁한 바지 보다는 딱 맞는 남자 필라테스복을 입어주셔야 운동을 더 수월히 할 수 있겠죠?

여자분들이 요가나 필라테스할 때 레깅스를 입는데는 다 이유가 있답니다~

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남자 필라테스복 어떻게 입어야 좋을지 필로양이 추천해 드려요~

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필라테스는 실내에서 하는 운동이기 때문에 복장은 간편히 하시는게 가장 좋아요.

필로양이 추천하는 남자 필라테스복 차림은 레깅스+반바지+상의(나시 또는 반팔티) 랍니다.

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사실 몸에 자신이 있으시다면 남자 필라테스복 으로 이렇게 레깅스와 상의만 입는 것도 추천 드려요.

하지만 아직 한국에서는 남자분들이 레깅스만 입기에는 아직 좀 부끄러우시죠?

그래서 레깅스 위에 반바지를 하나 더 착용하시면 남자 필라테스복 완성 이랍니다~

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요즘은 마라톤이나 헬스장에서도 3가지 조합으로 입고 운동하시는 분들을 많이 볼 수 있는데요.

남자 필라테스복 또는 스포츠 운동복으로 레깅스를 남자분들도 많이 착용하시는 것 같아요.

그렇다면 어떤 레깅스를 필라테스 복장으로 골라야 할까요?

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여자 필라테스복의 경우 보통 레깅스 하나만 입기 때문에 원단의 두께가 두꺼운 편입니다.

보통 중량이 400gr/yd 정도 되는 원단을 쓰지요.

400gr/yd = 원단을 1야드로 잘라서 저울에 달았을 때 무게가 400gram 을 이야기 합니다.

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남자 필라테스복 남자 요가복 레깅스의 경우는 250~300gr/yd 정도의 원단이 사용 됩니다.

아무래도 반바지를 덧대어 입기 때문에 레깅스 자체가 너무 두껍다면 불편하겠죠?

그래서 남자 필라테스복 레깅스는 얇고 통풍이 잘 되는 원단으로 만들어 집니다.

부분적으로 메쉬 소재의 원단이 사용 되기도 해요.

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남자 필라테스복 레깅스는 얇지만 밀도가 높은 원단 소재를 고르는 것이 좋아요.

그래야 근육을 탄탄하게 잡아 줄 수 있답니다. 땀 흡수 배출이 잘 되는 나일론이나 폴리 소재를

선택하시는 것이 좋고 제일 중요한건! 입었을 때 몸에 딱 맞는 운동복이 좋아요.

너무 조이거나 느슨한 레깅스보다는 기분 좋게 착 감기는 느낌의 레깅스가 좋답니다~

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요즘 필로양은 남자 필라테스복 원단 소재 개발을 하고 있어요.

여자분들을 위한 레깅스나 요가복 필라테스복은 많은데 남자분들 브랜드는 많지 않은 것 같아

한번 만들어 보아야 겠다 생각하고 있었어요.

빠르면 올 가을 남자 필라테스복 만들어서 소개해 드릴까 합니다~~

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다 비슷하게 생긴것 처럼 보여도 소재가 다 다르기 때문에 옷을 고르기전 꼭 라벨에 적혀있는 원단의 혼용율을 확인하세요. 서로 컬러가 다른 나일론 소재와 폴리 소재를 함께 입고 운동하면 운동시 땀에 의해 서로 이염의 가능성이 있기 때문에 이 점 꼭 주의 하세요. 물빠진 염료가 나일론에 제일 잘 이염 된답니다. 서로 비슷한 컬러를 착용한다면 이염의 걱정을 조금이나마 줄일 수 있겠죠?

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일명 츄리닝이라 불리는 헐렁한 운동복을 입고 운동하면 근육의 움직임을 제대로 살펴볼 수 없기 때문에 필라테스 동작을 제대로 하고 있는지 확인할 때 좋지 않아요. 요가나 필라테스를 할 때는 몸에 딱 맞는 운동복을 입는 것이 좋답니다. 한번 남자 필라테스복 레깅스를 입고 운동해 보세요~ 그 다음엔 절대 츄리닝에 손이 안 가실 거예요~

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요가복이나 필라테스복 브랜드는 많지만 사실 남자 필라테스 운동복 라인은 많지 않지요?

해외 브랜드는 다양하고 제품들도 많지만 가격이 너무 고가이고 인터넷에서 판매되는 제품은 품질이 맘에 들지 않고 좀 더 다양한 제품이 있으면 좋을텐데~ 오프라인 매장에서 직접 제품 확인하고 입어보시고 구입하시는 걸 추천 드립니다~ 또는 필라테스 강사님들께 여쭤보세요~ 많이 입으시는 분들에게 추천 받는것이 가장 좋답니다

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오늘은 남자 필라테스복 어떻게 입을지 고민하시는 분들을 위해 관련 포스팅을 준비해 보았습니다.

반팔티(또는 나시) + 레깅스 + 반바지 이렇게 3가지 조합이면 준비 끝!

필라테스 복장 때문에 너무 고민하지 마세요~ 이것만 준비하시면 필라테스 패셔니스타!

내일도 더 유익한 내용의 포스팅으로 돌아올게요~ 오늘도 굿밤!

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