다낭성난소증후군 자가진단 - danangseongnansojeunghugun jagajindan

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안녕하세요! 불당동 메디인한방병원입니다:)

평소 생리기간이 들쭉날쭉하거나

생리를 하지 않아 고민하시는 분들 많으실 텐데요.

가임기 여성 중 10~15%에게 보여지는 만큼

다낭성난소증후군은 매우 흔한 부인과 질환입니다.

하지만 제때 치료하지 않고 방치한다면

난임 또는 불임으로 이어질 수 있으므로

빠른 시일 내 치료를 시작하는 것이 좋답니다.^^

이번 포스팅에서 다낭성 난소 증후군이란 무엇인지,

또 어떻게 치료해야 하는지 자세히 설명드릴게요.

다낭성 난소 증후군이란 초음파상

다낭성 난소 형태가 보여지는 것을 말하는데요.

초음파상으로난소의 가장자리를 따라

12개 이상 작은 난포가 염주 모양을 하고 있는 경우

다낭성 난소 증후군으로 진단할 수 있습니다.

다낭성 난소증후군의 대표적인 증상으로는

불규칙한 월경 주기, 무배란, 무월경이 있으며

혈중 안드로겐 수치가 높은 경우

다모증, 탈모, 여드름 등의 증상이 나타납니다.

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▲생리를 자주 거르거나 몇달에 한번씩 한다

▲생리양이 많다

▲생리가 하혈처럼 많이 나올 때가 있다

▲생리주기가 아님에도 부정기적인 출혈이 있다

▲이전에 비해 살이 많이 찐다

▲다리털이 굵어졌다

▲여드름이 난다

▲탈모 증상이 있다

▲얼굴, 머리에 피지 분비가 많고 번들거린다

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그렇다면 다낭성 난소 증후군이 발생하는 원인은 무엇일까요?

다낭성 난소 증후군은 다양한 원인이 작용하여 발생하지만

첫째로 호르몬의 불균형을 꼽을 수 있습니다.

호르몬에 문제가 나타나면서 안드로겐이 증가하고

인슐린저항성이 발생하는 등이 복합적으로 작용됩니다.

피로 누적, 과도한 스트레스, 수면부족, 불규칙한 식습관 등

잘못된 생활습관 역시 다낭성 난소 증후군의 원인이 될 수 있어요.

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배란장애

고안드로겐혈증

생식샘 자극 호르몬 분비이상

대사증후군

자궁내막암

유방암

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다낭성 난소 증후군으로 나타나는 증상은

크게 3가지로 구분할 수 있습니다.

먼저 생리 주기가 과도하게 길어지거나 무월경 증상이 발생하면서

부정자궁출혈이 나타날 수 있는데요.

이처럼 자궁내막증, 자궁내막암 등자궁질환을 유발하여

난임이나 불임으로 이어질 수 있습니다.

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또한 다낭성 난소 증후군의 경우

고안드로겐 혈증을 동반하면서

다모증이나 여드름, 남성형 탈모를 유발하는데요.

다리털이 굵어지거나 얼굴이나 머리에 피지분비가 왕성해지고,

여드름이나 탈모 증상이 나타날 수 있답니다.

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마지막으로 비만 역시 다낭성 난소 증후군으로

발생할 수 있는 질환 중 하나입니다:)

바로 인슐린 저항성이 나타나기 때문인데요.

인슐린 저항성은 인슐린 분비에 장애를 일으켜

혈당 수치가 올라가도 정상 범위로 떨어지지 않게 되면서

대사증후군을 유발하게 됩니다.

대사증후군은 당뇨나 고지혈증과 같은 심혈관 질환이나

비만을 동반하게 됩니다.

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다낭성 난소 증후군 어떻게 치료가 진행되는지 궁금하실 텐데요:)

한방에서는 호르몬의 정상적인 분비를 유도하여

난소의 기능을 회복시키고 규칙적인 생리가 이루어질 수 있도록 치료하고 있습니다.

한약, 침치료를 통해 자궁과 난소의 어혈을 제거하여 순환을 돕고

뜸치료, 부항요법, 추나요법 등으로 골반강의 순환을 도와

건강한 배란 환경을 조성하고 있습니다.^^

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다낭성 난소 증후군! 올바른 치료와 생활습관을

지키는 것만으로도 충분히 예방하실 수 있답니다:)

■월경주기 체크하기

초기 치료가 이뤄진다면

보다 빠른 호전을 기대하실 수 있습니다.

무월경이나 생리가 규칙적이지 않다면

월경 주기를 꼼꼼하게 체크하여

미리미리 검진을 받을 수 있도록 준비해야 합니다.

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■규칙적인 운동 실천하기

조깅, 산책, 자전거 타기, 줄넘기 등

가벼운 유산소 운동을 꾸준히 해주신다면

다낭성 난소 증후군의 원인이 될 수 있는

인슐린 저항성을 낮추고 비만을 치료하실 수 있습니다.

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■규칙적인 식습관 지키기

식습관 역시 매우 중요한 요소 중 하나인데요:)

현미밥이나 잡곡밥처럼 섬유질이 많은 음식이나

채소를 자주 섭취하시는 것이 좋습니다.

또 연어나 올리브유와 같이 좋은 콜레스테롤이 함유된 음식은

배란의 기능을 향상시키는데 도움이 된답니다.

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