계란후라이 기름없이 - gyelanhulai gileum-eobs-i

기름없이 간편하게 전자렌지도 계란후라이를 해먹을 수 있는 간편 아이템입니다!!

제품 사용설명에는 60초라고 나와있지만, 이는 일본에 보급되어있는 전자렌지(500W)기준이며,

실제 우리나라 기본형인 700W에서는 40초정도가 적당합니다.

계란 노른자를 좀 더 반숙으로 하고싶으면, 5~10초정도 더 돌리면 됩니다.

주의!! 750W~1000W 전자렌지에서는 사용하지 마세요!!!

계란이 터질 수 있습니다.

자, 그럼 이제부터 사용방법을 알려드릴께요~~

제가 사용한 전자렌지는 국내 가장 보편적으로 사용되고 있는 700W 기준입니다.

1. 전자렌지 메이커에 티스푼으로 1스푼정도 물을 넣습니다.

그리고 계란을 하나 깨서 넣습니다.

2. 이쑤시개 등 뾰족한 것으로 계란 노른자와 흰자부분을 콕콕 10번정도 찍어줍니다.

이쑤시개로 찍어도 노른자가 터지지 않습니다. 신기하죠? ㅎㅎㅎ

3. 뚜껑을 덮고 700W 기준에서 약 40초정도 돌립니다.

이렇게 돌리면 흰자만 익고, 노른자가 흐르는 상태의 일반적인 계란후라이가 됩니다.

노른자를 좀 더 익히고 싶으시다면 조금씩 시간을 더 늘려주세요.

(참고로, 저는 47초정도 돌렸더니 노른자가 반숙이 되서 너무 좋더라고요 ㅎㅎㅎ)

4. 짜잔!! 계란프라이가 완성되었습니다.

접시에 살살 옮겨담으면 끝이랍니다!!!!!

귀여운 접시에 옮겨담아줬더니 아이가 너무 좋아합니다. ^^

저희딸은 계란프라이를 제일 좋아하는데요~

무엇보다 기름없이 프라이가 완성된다는 점이 너무 좋네요!!

기름을 두른 프라이팬을 사용하지 않아도 되니, 설거지도 너무 간단하고요~

건강식으로 만들 수 있으니 너무 편하고 좋더라고요!!!

한번 사용해보면 정말 강추하는 제품이랍니다 ^^

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