어떻게 인생 을 살 것인가 - eotteohge insaeng eul sal geos-inga

한번쯤 진지하게 생각해 본 적이 있습니까?

"어떻게 인생을 살 것인가"

우리는 어릴 적부터 살아온 환경에 갇혀 그 안에서만 살아가고 있습니다.

하지만 우리는 더 나은 삶을 꿈꾸고 나의 꿈을 이루고 싶어하는 욕망 또한 가지고 있습니다.

그렇기 때문에 우리는 그동안 살아온 나의 모습을 바꾸고 싶다면 진지하게 스스로에게 질문해 보아야 합니다.

"어떻게 인생을 살 것인가?"

우리는 그에 대한 답을 찾기 위해 스스로에게 물어봐야 하지만 이 책을 통해 도움을 받을 수 있습니다.

하버드대 인생학 명강의에서 발췌한 이 책은 우리의 자세를 바로잡아 줍니다.

아래 내용은 제가 읽은 내용 중 감동적이었던 것 중 몇가지를 적어본 것입니다.

1

적극적으로 실패와 대면해 실패를 통해 배우고,

끊임없이 자기 자신을 보완하여 업그레이드한다면 얼마든지 자신을 탈바꿈할 수 있다

우리는 살면서 수많은 도전을 하고 성공할 때도 있지만 실패를 하기도 합니다.

성공을 한다면 다음 목표를 향해 또다시 도전해야 하지만 실패했을 떄 우리는 어떻게 해야 할까요?

실패했다고 해서 그것을 단순히 실패로만 여겨서는 안됩니다.

실패를 통해 우리는 배워야 합니다.

자신에게 부족했던 것이 무엇인지를 배우고 끊임없이 보완해서 업그레이드 해야 합니다.

그렇기 때문에 실패는 단순히 실패가 아닙니다.

그래서 실패는 성공의 어머니라는 말씀이 있는 것입니다.

실패를 통해 배웠을 때 우리는 성공했을 때보다 더 큰 성장을 할 수 있는 것입니다.

그렇게 생각했을 때 실패를 두려워하지 않게 되고 실패해도 다시 일어날 수 있는 힘을 얻을 수 있습니다.

실패를 더 이상 두려워 하지 말고 자신을 업그레이드하도록 합시다.

2

성공으로 향하는 길은 자갈밭투성이다.

셀 수 있을 만큼의 시도가 아니라 쉼 없이 꾸준한 노력이 필요하다는 뜻이다.

힘이 빠져 더 이상 앞으로 나아갈 수 없을 것 같다는 생각이 들 때 포기만큼 쉬운 방법도 없다.

하지만 그 순간을 버텨내고 끈기를 잃지 않으면 성공의 문을 두드릴 수 있다.

우리는 도전하고 성공하기를 원합니다. 성공을 향해 가는 길은 결코 꽃길이 아닙니다.

시도하는 것도 중요하지만 우리에게는 꾸준한 노력이 필요합니다.

노력을 하던 중간중간 우리는 지쳐 포기하고 싶은 마음이 당연히 들 것입니다.

하지만 그 때 포기하면 성공은 점점 더 멀어집니다.

우리는 포기하지 않고 계속해서 노력해야 합니다.

꾸준한 노력을 통해 우리는 결국 성공을 거머쥘 수 있습니다.

물론 그 때문에 지친다면 가끔 한템포 쉬어가는 것도 좋겠지요.

하지만 결코 포기하지 마세요.

누구나 노력하면 결국 성공할 수 있으니까요.

그것은 불변의 진리이고 누구에게나 적용되는 이야기입니다.

도전하고, 노력하고, 포기하지 마세요. 앞을 향해 나아가세요.

3

이런저런 어려움으로 포기하고 싶은 순간이 오거든 지금 포기하면 영원히 성공할 수 없을지도 모른다는 사실을 되뇌어라.

그리고 자신에게 말하라. 주저하지 말고 버티자고!

버텨낼 수 없을 것 같은 순간을 이겨내면 그 다음에는 기적을 볼 수 있을 것이라고 말이다.

우리는 하루하루 버티면서 살아갑니다.

하지만 그 와중에도 행복은 어디에나 있습니다.

누구나 어려울 것입니다. 사는 것 자체가 어렵고, 돈도, 인간관계도 모든 것이 어렵습니다.

하지만 그것은 누구에게나 다 있는 어려움이라고 하면 위로가 될 것입니다.

누구나 어려움을 겪고 살아갑니다.

하지만 우리는 포기하지 않습니다. 지금 포기하면 영원히 성공할 수 없습니다.

자신에게 주문을 외우세요, 주저하지 말고 버티자!

그리고 지금 이 순간을 이겨내면 우리에게는 생각치 못한 기적이 찾아올 수도 있습니다.

4

무슨 일이든 화를 내는 것보다 더 좋은 선택이 있기 마련이다.

교양을 갖춘 모든 사람이 금기시하는 한 가지가 있다. 바로 짜증을 내는 것이다.

우리의 마음은 습관에 의존하고 있습니다.

우리는 어떠한 문제에 접했을 때 어떻게 대처합니까?

어떤 사람들은 화를 내고 짜증을 내는데 그렇게 하는 것이 문제를 해결하는 데 조금이라도 도움을 주지 않습니다.

문제에 직면했을 때 화가 나고 짜증이 나는 마음을 우선 가라앉히고

문제를 해결하기 위해 냉정하고 신속하게 판단하는 것이 중요합니다.

문제가 생겼을 때에는 우선 그러한 문제가 생길 수도 있음을 인정해야 합니다.

그리고 해결책을 찾아 해결하세요. 그렇게 하는 것이 제일 효과적인 해결책이기 떄문입니다.

5

"우리가 겪고 있는 고난은 그저 물질적인 부분일 뿐이며

이 때문에 고통스러워할 필요는 없습니다.

저의 모든 일에는 좋은 면이 나쁜 면보다 훨씬 많으니까요." - 프랭클린 루즈밸트

오늘 아침 눈을 뜨면서 무슨 생각을 했습니까?

우리는 매일 아침 눈을 뜨고 그 날 하루를 살아가기 위해 일어나는데 바로 이것이 기적이 아닐까 싶습니다.

오늘은 어제 죽은 사람이 그토록 원하던 날이라는 유명한 말이 있습니다.

우리는 이렇게 살아 숨쉬고 걸어 다니고 오늘 하루를 살아가는데 이것이 바로 가장 큰 축복입니다.

그렇기 때문에 우리는 내가 갖지 못한 것때문에 슬퍼하고 괴로워하기보다

우리가 갖고 있는 것, 우리가 오늘 일어나 하루를 살아가고 있다는 사실에 집중한다면 더욱 행복하고

앞으로 해 나가야 할 일을 하는 에너지를 얻을 수 있을 것입니다.

프랭클린 루즈밸트는 미국의 훌륭한 대통령 중 한명입니다.

그의 말처럼 우리에게 일어나는 일은 좋은 면이 나쁜 면보다 훨씬 더 많습니다.

우리가 해야 할 일은 그것을 알아차리는 것입니다.

내가 갖지 못한 것에 집착하며 괴로워하는 것보다 나에게 일어나고 있는 좋은 일을 생각하고 그것에 집중하도록 합시다.

그렇게 해야 우리는 인생에서 행복을 찾을 수 있고 앞으로 나아갈 힘을 얻을 수 있기 때문입니다.

더 이상 불평, 불만하지 않고 있는 그대로의 현재 상황을 받아들이고

더 나은 삶을 살아가기 위해 좋은 점들을 찾아 발전시키도록 해야 겠습니다.

6

당신이 붙잡을 수 있는 시간은 오늘뿐이다. 

"나는 오늘을 즐겁게 보낼 것이다. 지금 행동해야 앞으로의 나에게 무한한 행복과 즐거움을 가져다 줄 수 있다." -인간관계론

지금 이 순간에 집중합시다.

우리의 마음은 현재에 집중하지 못하고 과거나 미래에 집착합니다.

과거는 이미 지나간 것이고 미래는 아직 오지 않은 것입니다.

우리가 살아있는 시간은 바로 이 순간, 지금 뿐이며 이 순간은 다시 오지 않습니다.

우리가 무언가를 할 수 있는 시간도 바로 지금 이 순간 뿐이며 이 순간 외에는 우리는 존재하지 않습니다.

바로 오늘을 즐겁게 보내고 지금 이 순간 행동해야만 우리에게는 행복과 즐거움이 찾아올 것입니다.

더 이상 지나간 과거때문에 괴로워하지 말고 오지 않은 미래때문에 두려워하지 말아야 합니다.

지금 이 순간, 나의 지금 모습으로써 지금을 즐기는 것이 인생에서 누릴 수 있는 행복입니다.

7

- 지나친 욕심은 버리고 항상 자신의 현재 상황에 대해 감사하는 마음을 갖는다.

- 매일매일 당신의 마음을 움직인 이들을 꾸준히 적어보자.

- 다른 사람에게 무엇을 해달라고 요구할 때 당신은 그 사람에게 무엇을 해줄 수 있는지를 생각해보자.

어떻게 인생을 살 것입니까? 우리는 우리가 갖지 못한 것에 집착하느라 감사하는 마음을 잊곤 합니다.

하지만 우리가 지금 이렇게 세상을 살아가는 것은 누군가 우리에게 베풀어준 무언가 때문입니다.

부모님의 사랑 덕분에 우리가 성장할 수 있었고 친구들 덕분에 더욱 즐거운 인생을 살아갈 수 있었습니다.

또한 지구는 우리가 살아가는 데 최고의 환경을 만들어주기 때문에 우리는 숨을 쉬며 하루하루 살 수 있습니다.

우리가 이렇게 살아있다는 것 자체만으로도 우리는 감사해야 할 이유가 충분합니다.

당신의 모습이 어떠하든 지금 당신은 감사할 일들을 찾아낼 수 있습니다.

세상을 원망하고 괴로워하다가는 인생의 짧은 시간들이 금방 지나갈 것입니다.

이제 그런 마음을 뒤로하고 우리가 감사해야 할 일들을 찾아 감사하는 마음을 지닙시다.

그리고 우리는 매일 다른 사람과 관계를 맺으며 살아갑니다.

타인과의 관계는 때론 힘들게 느껴지지만 우리는 그들과 관계를 맺기에 더욱 풍요롭게 살아갈 수 있습니다.

당신과 관계를 맺고 당신의 마음을 움직인 이들을 잊지 말고 그들의 좋은 점을 계속 생각한다면

앞으로 인간관계를 맺을 때 좀더 수월할 수 있습니다.

그리고 우리는 다른 사람들에게 무언가를 해 줄 수 있는 두 손이 있습니다.

우리는 타인에게 무언가를 원하기도 하지만 반대로 우리 역시 타인에게 무언가를 해 줄 수 있습니다.

그것이 무엇이든간에 다른 사람에게 필요한 것을 찾아보고 그들에게 베풀 때 우리 인생은 더욱 풍요로워질 것입니다.

다른 사람을 이해하고 그들에게 무언가를 베풀 때 느껴지는 뿌듯함을 여러분도 알 것이라 생각합니다.

8 

다른 사람에게 장미를 선물하면 당신의 손에는 잔향이 남는다.

다른 사람을 도와주는 것은 나 스스로를 도와주는 것이기도 하다.

친구와의 사김에서 한 번 더 안부를 묻고 축복의 말 한마디를 건네보라

조금 더 관심을 갖고 배려하고 친구가 기분이 좋지 않을 때에는 위로의 말과 도움을,

친구와 다툰 후에는 한 번 더 입장을 바꿔 나라면 어떻게 생각하고 어떻게 생각하고 어떻게 행동했을지 생각해보라.

"다른 사람에게 장미를 선물하면 당신의 손에는 잔향이 남는다."

너무 아름다운 말입니다. 다른 사람에게 무언가를 베푼다면 당신의 손에도 그 흔적이 남을 것입니다.

즉, 물질적인 것이 사라질지언정 그 따뜻한 마음은 남는다는 말이겠지요.

다른 사람을 돕는 것, 이것은 쉽지 않은 일처럼 보이지만 사실 인생을 살면서 다양한 곳에서 도울 수 있습니다.

우리 인간은 끊임없이 다른 사람들과 연결되어야 하고 그렇지 못했을 때 피폐해 집니다.

그러므로 다른 사람을 돕는 것은 나를 돕는 것입니다.

친구에게 한 번 더 안부를 묻고 축복하는 말을 해 보세요. 그렇게 했을 때 당신에게 향기가 남을 것입니다.

다른 사람에게 필요한 것이 무엇인지 계속 생각해 보세요. 그들을 위로해 보세요.

그리고 이해해 보세요. 그것은 상대방을 위한 것이기도 하지만 동시에 나를 위한 것이기도 합니다.

상대방을 이해했을 때 내 마음은 그 어느때보다 편안함을 느낄 수 있으니까요.

9

"사람은 모두 자신의 신이다. 그런데 만약 내가 나를 포기하고 멍청히 앉아 죽기만을 기다린다면, 누가 나를 구해줄 수 있겠는가.

희망과 믿음은 내게 자유를 느끼게 해주는 무적의 존재다. 강한 자는 스스로를 구한다."

우리는 어떤 자세로 인생을 살아가고 있나요? 혹자는 죽지 못해 산다고 합니다.

하지만 인생은 자신의 것입니다. 자신의 인생을 포기하고 멍청히 기다리기만 해서는 안됩니다.

나 스스로 자신의 인생을 붙잡고 살아가야 합니다. 강한 자는 스스로를 구합니다.

다른 사람에게 구걸하는 거지같은 삶을 살고 싶지 않다면 이제 스스로 자신의 능력을 깨닫고 행동해야 합니다.

더 이상 죽을 때만을 기다리는 바보같고 한심한 삶을 살아서는 안 됩니다.

우리는 미래에 대한 희망과 나 자신에 대한 믿음을 통해 스스로 자유롭게 살아가야 합니다.

이제 일어나서 스스로를 위해 깨닫고 행동한다면 스스로의 인생을 책임지고 살아갈 수 있을 것입니다.

더 이상 멍청하게 인생을 사는 것이 아니라 열정으로 가득찬 자신의 삶을 누릴 수 있는 것입니다.

10

상대를 존중하는 것이란 무엇일까?

이는 타인을 대할 때 비굴하지도 거만하지도 않은 태도로 평등하게 대하고,

타인의 인격과 가치관을 충분히 인정하는 것을 의미한다.

예를 들어 말을 할 때 적절한 어투와 어휘를 사용하도록 주의하고,

타인의 개성과 개인적인 습관 및 관점 등을 존중하며,

원칙적인 문제에 대해 함부로 간섭하지 않는 것이다.

사람은 누구나 다르기 때문에 우리는 한사람 한사람을 대할 때 힘들수밖에 없습니다.

같은 상황에서도 사람마다 생각하는 것이 다르고 받아들이는 것이 다르기 때문입니다.

하지만 기본적인 성향은 비슷하다고 할 수 있습니다.

모든 사람들이 존중받기를 원하고 중요한 사람이 되고싶어 합니다.

그러므로 우리는 타인의 인격과 가치관을 충분히 인정하면서 그들을 대해야 합니다.

다른 사람을 대할 때 타인의 개성과 습관, 관점을 존중하고

그들이 갖고 있는 삶의 가치관을 함부로 간섭하지 말아야 합니다.

나 자신이 뚜렷한 가치관을 갖고 있는 것처럼 다른 사람들 역시 가치관이 있으며

그것은 사람마다 다르기때문에 보호할만한 가치가 있는 것입니다.

11

핑계를 찾는 데 시간을 낭비하지 말고 방법을 찾아 행동에 옮겨라

나는 이래서 안되, 저래서 안되, 하는 습관이 있는 사람들이 많습니다.

마치 사람들은 누가 더 불행한 지 서로 경쟁하는 것처럼 보이기도 합니다.

그것은 과거에 얽매여 미래로 나아갈 에너지를 엉뚱한 데 쏟는 것과 같습니다.

더 이상 핑계를 대며 시간낭비하지 말고 방법을 찾아 행동하세요.

핑계를 댈 에너지를 방법을 찾아 행동할 에너지로 옮기는 것입니다.

예를 들면, "내가 정말 이걸 해서 성공할까?"라는 것은 그것이 성공하기 어렵기 때문에 도전하기 어렵다는

핑계를 대는 것인데 그 에너지를 "그냥 하는" 행동으로 바꾸는 것이 더 효율적입니다.

더 이상 필요없는 것에 집착하지 말고 행동하고 앞으로 나아가는 것이 인생의 비결이 아닐까 싶습니다.

이 책은 "어떻게 인생을 살아라!"라고 확실하게 대답해 주지 않습니다.

사람마다 인생에 대한 관점은 다르고 그들의 가치관도 다르기 때문입니다.

하지만 우리는 인생에 대한 올바른 시각을 가질 필요가 있습니다.

이 책에서는 우리의 시각을 올바르게 갖게 하는 데 도움을 주는 많은 지침들이 있습니다.

실제로 이 책을 보면서 인생을 어떻게 살아야겠다, 라고 생각하게 되는것만으로도 큰 발전이 아닐까 싶습니다.

저는 제 인생의 지난 시간들이 몹시 아깝다고 생각이 됩니다.

이런 내용들을 왜 진작 더 받아들이고 스스로 깨닫지 못했는가 하는 점 때문입니다.

하지만 저의 인생은 지금부터 다시 시작되고 있습니다.

더 이상 지나간 과거에 얽매이지 않고 해야 할 일을 하면서 앞으로 나아가겠습니다.

나의 소중한 인생을 아끼고 사랑하며 살도록 하겠습니다.

하버드대에서 직접 이런 강의를 들을 수는 없지만 이렇게 책으로나마 하버드 명강의를 들을 수 있는

귀중하고 소중한 시간이었습니다.